Konsultprofil - Ulf Winroth

Senior UX Analytiker & Researcher, Lärare, Coach & Mentor

Foto: Ulf Winroth

Kort om mig

Jag brinner för att hjälpa människor och organisationer utvecklas genom användarcentrerad design och strategisk förändringsledning. Med över 20 års erfarenhet kombinerar jag analytisk skärpa med kreativ problemlösning.

Min passion ligger i att skapa förutsättningar för andra att nå sin fulla potential – genom utbildningar, workshops, coachning och genomtänkta designlösningar.

Professionell sammanfattning

Erfaren senior konsult, verksamhetsutvecklare och UX-expert med över 20 års bred erfarenhet inom offentlig och privat sektor. Expert på strategisk verksamhetsutveckling, UX Design, förändringsledning och användarcentrerad utveckling. Har gedigen kompetens i att coacha team och organisationer genom transformationsprocesser samt utbilda och mentora inom UX Design och agila metoder.

Van att leda tvärfunktionella team, driva kompetensutveckling och säkerställa sammanhängande resultat i komplexa organisatoriska miljöer. Har arbetat med organisationer som Vattenfall, Scandic Hotels, Försvarsmakten, Sveriges A-kassor, Scania och Ekonomistyrningsverket.

Sagt om Ulf

”Ulf är unik! Hans kunskaper sträcker sig långt utöver det vanliga, både när det gäller beteendevetenskap, UX, psykologi och empati. Dessutom har han ett genomsympatiskt sätt att undervisa och engagera sina åhörare.” – Marja Knut, BNI International

Ulf är enormt professionell. Hans genomtänkta och noggranna analyser med konkreta förslag har alltid varit tydliga och beskrivna på ett sätt så vi direkt kunnat genomföra de förändringar i våra appar som behövts”. –Janne Sandgren Founder Brain Space

Ulf is an expert in encouraging people to move forward into a higher creative mode. This makes him one of the best workshop leaders that I know. Ulf has great tools and strategies that involve the participants in planning, decision making and contributing to make improvements” – Aras Kazami, Frontit

Ulf som lärare

Ulf håller återkommande kurser inom området Agil UX-design för Informator Sverige. Han är även lärare på olika yrkeshögskolor inom sina specialistområden och utöver det är han mentor och coach åt elevgrupper på Mälardalens Universitet.

Exempel påUtbildningsuppdrag

Medieinstititutet, 2025 -

Lärare – UX Design

Ulf håller tillsammans med Sinclair kortare kvällskurser inom UX inriktade till utvecklare respektive UI designers. 

Nackademin, 2020 - 2025

Lärare – UX Design, Informationsarkitektur och användningstestning

Ulf har under tidsperioden ansvarat för, planerat, byggt och genomfört kurser i Introduktion till UX, Interaktionsdesign, Informationsarkitektur och användningstestning för flertalet olika YH-klasser.

Mälardalens Universitet, 2022 - 2024

Lärare/Mentor/Coach – UX Design

Ulf har under olika perioder fungerat som lärare, föreläsare. mentor och coach åt olika klasser på universitetets Informationsdesignsutbildning. Som lärare har Ulf fokuserat på användningstestning.

Stockholms Tekniska Institut (STI), 2020 - 2022

Lärare UX-design

Ulf har arbetat som en av STIs lärare i yrkeshögskolans utbildning i interaktionsdesign och UX. Han arbetade som huvudlärare för kurserna inom User Research, Interaktionsdesign, Design Thinking, Agila processer, Service Design, Användbarhetstestning samt Affärskunskap. Han har även varit examinator för två klasser under våren 2022. Ulf har arbetat med totalt ca 120 elever uppdelat i 3 olika klasser.

Specialiseringar

Ledarskap och Coachning

  • Förändringsledning och organisationsutveckling
  • Team- och ledarskapscoachning
  • Kompetensutveckling och mentorskap
 

UX Design och Användarcentrerad Utveckling

  • UX/UI design och prototyping
  • Användarforskning och usability testing
  • Informationsarkitektur och interaktionsdesign
  • Wireframes, mockups och designsystem

Strategisk Verksamhetsutveckling

  • Processutveckling och effektivisering
  • Kravhantering och affärsanalys
  • Koppling mellan affärsmål och operativ verksamhet

Utbildning och Kompetensutveckling

  • UX Design-utbildning och workshops
  • Mentorskap inom användarcentrerad utveckling
  • Agila metoder och processer
  • Kursledning och pedagogisk utveckling
 

Workshopledning och Facilitering

  • Design thinking och co-creation
  • Processutveckling och innovation
  • Kreativt problemlösande
 

Visualisering och Kommunikation

  • Visualisering av komplexa sammanhang
  • Presentationsteknik och storytelling

Projektledning och Metodutveckling

  • Agila metoder och processer
  • Effekt- och målstyrning
  • Kvalitetssäkring och uppföljning

Exempel på konsultuppdrag

Vattenfall AB, 2023-2024, Verksamhetsutvecklare

Ledde utvecklingsinsatser för införandet av nytt HR-portal. Genomförde omfattande användarforskning och UX-design för att säkerställa att lösningen motsvarade behoven hos en diversifierad, internationell användargrupp. Arbetade nära ett agilt utvecklingsteam för att ta fram designlösningar baserat på forskningsinsikter och användartester.

Akademikerförbundet SSR, 2023, Verksamhetsanalytiker

Genomförde omfattande verksamhetsanalys av digitala processer för en av Sveriges största fackförbund. Ledde djupgående intervjuer och analyssessioner med 12 deltagare, vilket resulterade i konkreta förbättringsförslag för design och processer.

Scandic Hotels, 2021-2022, Verksamhetsutvecklare

Ledde förändringsarbeten i en internationell agil miljö för webb och app-utveckling. Coachade team och intressenter i användarcentrerade metoder och processer. Säkerställde kvalitet och strategisk verkshöjd genom riktlinjer och standarder. Faciliterade workshops för att driva innovation och förbättringar.

Ekonomistyrningsverket, 2022-2023, Verksamhetsutvecklare

Stödde Business Analysts och verksamheten i att analysera och effektivisera processer. Rådgivning och vägledning i strategisk verksamhetsutveckling och kravhantering. Effektiviserade processflöden och säkerställde koppling mellan affärsmål och operativ verksamhet.

Sveriges A-kassor, 2015-2016, Projektledare/Verksamhetsutvecklare

Ledde och utvecklade den agila UX-strategin under framtagandet av ”Mina sidor” för samtliga A-kassor. Coachade och utbildade kravhanterare och utvecklare i UX-metodik, agila processer och användarcentrerad utveckling. Faciliterade workshops och användbarhetsutvärderingar för att iterativt förbättra lösningarna. Säkerställde tillgänglighet enligt WCAG 2.0 och tog fram wireframes, mockups och prototyper.

Myndigheten för Delaktighet, 2016, Strategisk Rådgivare

Ledde strategiskt utvecklingsarbete inför utvecklingen av myndighetens nya webbplats. Utvecklade strategiska riktlinjer och effektmål samt övergripande informationsarkitektur. Faciliterade workshops och intervjuer för att identifiera och analysera verksamhetsbehov.

Arbetslivserfarenhet

Symmetri Konsult AB (2004–) — VD & Senior Konsult
Verksamhetsutveckling, UX Design, processutveckling och organisatorisk förändring

Beliving AB (2018–) — VD & Utbildare
Kurser i kreativitet och mental träning

Chas Visual Management (2014–2018) — Senior UX Designer & Management Konsult
UX Design, strategisk rådgivning och verksamhetsutveckling

Mälardalens Högskola (2004) — Läraradjunkt inom Information Design & UX
Undervisning i UX Design och användarcentrerad utveckling

Trivas Inomhusmiljö AB (2002–2004) — Konsult och Analytiker
Arbets- och inomhusmiljöanalys

Sigma Information Design AB (2000–2002) — Designer
Informationsdesign och användarcentrerad design

Telia Research AB (1996–2000) — Användbarhetspecialist
Användarforskning och verksamhetsanalys

Utibildning & Kurser

Gestaltakademin (2007–2011)
Gestalt in Organisation — Diplomerad Grupp- och Organisationsutveckling

Stockholms Universitet (1992–1996)
Bachelor of Science — Beteendevetenskapliga utredarlinjen

 

2020 — Certified SAFe® 5 Agilist, Scale Agile Inc
2020 — Agile Transformation and Scale Agile, ICAN Consultancy
2015 — Certified Scrum Master, Scrum.org
2008 — Introduction to Scania RUP, Scania CV
2003 — Arbetsorganisation och förändringsarbete, Arbetslivsinstitutet
2000 — Praktisk projektledning, Wenell
1999 — Basic Course — Gestalt therapy
1997 — Scenario Planning Training Seminar, Global Business Network
1996 — Ergonomi för tekniska planerare, Arbetslivsinstitutet

Kontakt

Telefon: 0732-688600
Webbplats: www.symmetri.se
E-post: ulf@symmetri.se

Gestalt: Principer och Metoder

I en värld där stress och snabba förändringar är en del av vardagen erbjuder Gestalt en kraftfull väg till reflektion, relation och balans.

Dess fokus på medvetenhet, närvaro och helhet gör den särskilt användbar i såväl personlig utveckling som inom organisationer som vill förbättra samarbete och anpassningsförmåga.

Här är en översikt över bakgrund, principer och metoder.

Bakgrund

Bakgrund

Gestaltterapin utvecklades på 1940-talet av Fritz och Laura Perls samt Paul Goodman.

Gestalt bygger på en kombination av gestaltpsykologi, existentiell filosofi och fenomenologi.

Ursprungligen utvecklad som en terapiform används den idag även inom ledarskap, grupputveckling och organisationsarbete.

Nyckelpunkter:
  • Grundad i idéen om att utgå ifrån en helhetssyn – individen är alltid en del av ett större sammanhang.
  • Syftar till att främja kontakt mellan människor genom att öka medvetenhet om känslor, tankar och beteenden.
  • Används för att främja positiv förändring genom självinsikt och autentiska relationer.

Grundprinciper

Här är fem av Gestalts centrala principer:

  1. Helhetsperspektiv:
    Individen ses som en helhet av kropp, känslor och tankar, i samspel med sin omgivning. Ingen del kan förstås isolerat från helheten.

  2. Närvaro i nuet:
    Fokus ligger på att arbeta med det som händer ”här och nu”. Tidigare erfarenheter och framtida planer hanteras genom hur de påverkar individen i nuet.

  3. Kontakt och relationer:
    Relationer med andra och med omvärlden är centrala för utveckling. Genom autentisk kontakt kan individer och grupper växa.

  4. Självmedvetenhet:
    Ökad medvetenhet om egna känslor, behov och beteenden är nyckeln till förändring och ansvarstagande.

  5. Förändring genom acceptans:
    Förändring sker naturligt när vi accepterar nuvarande tillstånd istället för att försöka tvinga fram det.

Metoder & verktyg

Gestalt använder sig av kreativa och dialogbaserade verktyg för att hjälpa individer och grupper att bli mer medvetna och skapa förändring.

Exempel på metoder:
  1. Fenomenologi:
    Fokus på att observera och beskriva det som är synligt utan att tolka eller värdera. Hjälper individer att förstå sina känslor och reaktioner.

  2. Gestaltcykeln:
    En modell som beskriver hur vi identifierar och möter våra behov:

    • Medvetenhet → Mobilisering → Handling → Tillfredsställelse → Tillbakadragande.
  3. Experiment:
    Praktiska övningar, såsom ”tomma stolen”, där individer kan utforska känslor och beteenden i en trygg miljö.

  4. Arbete med kroppen:
    Kroppsspråk och spänningar används som verktyg för att förstå dolda känslor och mönster.

  5. Gruppdynamik:
    I gruppsammanhang används relationerna mellan deltagarna för att belysa mönster och skapa tillväxt.

Tillämpningar

Gestalt används inom flera områden för att stärka både individer och grupper:

  • Individuell utveckling: För ökad självinsikt och hantering av livsutmaningar.
  • Grupp- och teamutveckling: För att förbättra kommunikation, samarbete och relationer.
  • Ledarskap och organisationsutveckling: Hjälper ledare att förstå och förbättra gruppdynamik samt navigera i förändring.

Bakgrund

Gestaltterapin utvecklades på 1940-talet av Fritz och Laura Perls samt Paul Goodman.

Gestalt bygger på en kombination av gestaltpsykologi, existentiell filosofi och fenomenologi.

Ursprungligen utvecklad som en terapiform används den idag även inom ledarskap, grupputveckling och organisationsarbete.

Nyckelpunkter:
  • Grundad i idéen om att utgå ifrån en helhetssyn – individen är alltid en del av ett större sammanhang.
  • Syftar till att främja kontakt mellan människor genom att öka medvetenhet om känslor, tankar och beteenden.
  • Används för att främja positiv förändring genom självinsikt och autentiska relationer.

Grundprinciper

Här är fem av Gestalts centrala principer:

  1. Helhetsperspektiv:
    Individen ses som en helhet av kropp, känslor och tankar, i samspel med sin omgivning. Ingen del kan förstås isolerat från helheten.

  2. Närvaro i nuet:
    Fokus ligger på att arbeta med det som händer ”här och nu”. Tidigare erfarenheter och framtida planer hanteras genom hur de påverkar individen i nuet.

  3. Kontakt och relationer:
    Relationer med andra och med omvärlden är centrala för utveckling. Genom autentisk kontakt kan individer och grupper växa.

  4. Självmedvetenhet:
    Ökad medvetenhet om egna känslor, behov och beteenden är nyckeln till förändring och ansvarstagande.

  5. Förändring genom acceptans:
    Förändring sker naturligt när vi accepterar nuvarande tillstånd istället för att försöka tvinga fram det.

Metoder och verktyg

Gestalt använder sig av kreativa och dialogbaserade verktyg för att hjälpa individer och grupper att bli mer medvetna och skapa förändring.

Exempel på metoder:
  1. Fenomenologi:
    Fokus på att observera och beskriva det som är synligt utan att tolka eller värdera. Hjälper individer att förstå sina känslor och reaktioner.

  2. Gestaltcykeln:
    En modell som beskriver hur vi identifierar och möter våra behov:

    • Medvetenhet → Mobilisering → Handling → Tillfredsställelse → Tillbakadragande.
  3. Experiment:
    Praktiska övningar, såsom ”tomma stolen”, där individer kan utforska känslor och beteenden i en trygg miljö.

  4. Arbete med kroppen:
    Kroppsspråk och spänningar används som verktyg för att förstå dolda känslor och mönster.

  5. Gruppdynamik:
    I gruppsammanhang används relationerna mellan deltagarna för att belysa mönster och skapa tillväxt.

Tillämpningar

Gestalt används inom flera områden för att stärka både individer och grupper:

  • Individuell utveckling: För ökad självinsikt och hantering av livsutmaningar.
  • Grupp- och teamutveckling: För att förbättra kommunikation, samarbete och relationer.
  • Ledarskap och organisationsutveckling: Hjälper ledare att förstå och förbättra gruppdynamik samt navigera i förändring.